सूर्य के अतिरिक्त घंटे को अपने वॉलेट को जलाएं मत

घड़ी 12 मार्च को घूमती रहती है जब डेलाइट सेविंग टाइम शुरू होता है।

परंपरा एक घंटे तक घड़ी को दबाकर गर्मी के दौरान शाम के दिन की रोशनी को बरकरार रखती है। यह मार्च में शुरू होता है और नवंबर में समाप्त होता है।

लेकिन इस सप्ताह के अंत में नींद की एक घंटे खोने के अलावा, डेलाइट सेविंग आपके जीवन पर एक और उल्लेखनीय प्रभाव डाल सकती है: जिससे आप और अधिक खर्च कर सकते हैं।

डेलाइट खर्च समय?

जेपी मॉर्गन चेस एंड कंपनी इंस्टीट्यूट द्वारा 2016 के एक अध्ययन ने लॉस एंजिल्स में डेलाइट सेविंग टाइम की शुरुआत की तुलना में, एक शहर जो इसे देखता है, फीनिक्स में, जो ऐसा नहीं करता है।

तलाश? फीनिक्स से संबंधित, लॉस एंजिल्स दैनिक क्रेडिट और प्रति व्यक्ति डेबिट कार्ड व्यय डेलाइट सेविंग (जब डेलाइट का अतिरिक्त घंटा पेश किया गया था) की शुरुआत में गुलाब और डेलाइट सेविंग (जब डेलाइट समाप्त होने का अतिरिक्त घंटा) के अंत में गिरा दिया गया।

कुल मिलाकर, रिपोर्ट में निष्कर्ष निकाला गया कि शरद ऋतु व्यय में कटौती ने वसंत व्यय को बढ़ा दिया है। लेकिन तथ्य यह है कि: जब प्रकाश के अतिरिक्त घंटे के साथ प्रस्तुत किया जाता है, तो आप अधिक खर्च करने के लिए प्रेरित हो सकते हैं।

खूबियों को देखो

कनाडा में अल्बर्टा स्कूल ऑफ बिजनेस के मार्केटिंग प्रोफेसर केली बी मुरे कहते हैं, "हम में से अधिकांश सूरज की रोशनी के बीच के लिंक के बारे में हैरान हैं और हम कितना खर्च करना चाहते हैं।" वह उपभोक्ता व्यवहार पर विभिन्न मौसम स्थितियों के प्रभाव की जांच के एक अध्ययन में "उपभोक्ता खर्च पर मौसम का प्रभाव" के पीछे शोधकर्ताओं में से एक है।

अध्ययन में निष्कर्ष निकाला गया कि धूप निराशा और क्रोध जैसी नकारात्मक भावनाओं को कम कर सकती है, जो बदले में, अधिक खरीद करने की इच्छा पैदा कर सकती है।

मुर्रे का कहना है, "जब दिन के दौरान अधिक धूप थी, लोग अधिक पैसे खर्च करने के इच्छुक थे, और वे अन्य समय से ज्यादा खरीदने के लिए तैयार थे।" "अनिवार्य रूप से जो हमने पाया वह प्रभाव उस सूरज की रोशनी को प्रभावित करता था जिससे लोगों को बेहतर महसूस होता था। यह उनके मूड में सुधार हुआ।"

"स्प्रिंग फॉरवर्ड: डेलाइट सेविंग टाइम की वार्षिक पागलपन" के लेखक माइकल डाउनिंग कहते हैं कि माइकल डाउनिंग भी खेल में एक यांत्रिक पहलू है। डेलाइट सेविंग टाइम सिग्नल जो गर्म मौसम और लंबे दिन निकट हैं।

"ज्यादातर अमेरिकियों को कोई फर्क नहीं पड़ता कि वसंत वास्तव में कब शुरू होता है, लेकिन आपके घड़ियों को आगे बढ़ाने की कार्रवाई आपको विश्वास करती है कि वसंत शुरू हो गया है और गर्मी रास्ते पर है।"

धूप तक खड़े हो जाओ

वह आपको कहां छोड़ देता है? यदि आपको लगता है कि आप निष्पक्ष मौसम व्यय के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं कि सूरज की रोशनी आपके वॉलेट में छेद नहीं जलाती है:

• किसी और चीज़ के लिए डेलाइट का प्रयोग करें। डाउनिंग कहते हैं, बढ़ी हुई डेलाइट आपको दुकानों पर टक्कर मार सकती है। इसके बजाय, लंबे समय तक ऐसा कुछ करने में व्यतीत करें जिससे आपको पैसे नहीं लगे। एक जॉग के लिए बाहर निकलें या किनारे पूलसाइड को भिगो दें।
• अपने बजट के शीर्ष पर रहें। गर्मी के दौरान अपने खर्च पर ध्यान रखें। यदि आपने पहले से ऐसा नहीं किया है, तो अपने मासिक खर्चों को लॉग इन करने के लिए बजट बनाएं। अपने सर्दियों के खर्च से विचलन की तलाश करें और ट्रैक पर वापस आने के लिए समायोजन करें।
• सहेजने के तरीके खोजें। कुछ मौसमी लागत अपरिहार्य हो सकती है - वसंत की सफाई की आपूर्ति या ग्रीष्मकालीन ऊर्जा बिलों की तरह। यदि आप इन क्षेत्रों में और अधिक खर्च कर रहे हैं, तो दूसरों में कटौती करने के तरीकों की तलाश करें, जैसे कि अपने किराने का बिल कम करना या केबल पर कॉर्ड काटने।
• ज़रा बच के। मरे और डाउनिंग का कहना है कि इस तथ्य के प्रति जागरूक होना कि आपको अधिक खर्च करने के लिए पूर्ववत किया जा सकता है, जिससे आपकी खरीदारी को जांच में रखने में मदद मिल सकती है।

तो बाहर जाओ और धूप के अतिरिक्त घंटे का आनंद लें। लेकिन घर पर क्रेडिट कार्ड छोड़ दें।

कोर्टनी जेस्पेरसन व्यक्तिगत वित्त वेबसाइट, नेरडवालेट में एक कर्मचारी लेखक हैं। ईमेल: [email protected] । ट्विटर: @courtneynerd .