क्या ई-सिगरेट धूम्रपान से बेहतर है?

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इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट लोकप्रियता में उभरे हैं क्योंकि वे 2007 में यू.एस. बाजार में पहुंचे थे। ई-सिगरेट, ई-सिग, ई-स्मोक्स और वैप्स भी कहा जाता है, वे गंध और धूम्रपान के बिना सिगरेट धूम्रपान का अनुकरण करते हैं।

विपणन अभियानों ने सुझाव दिया है कि सिगरेट धूम्रपान करने से आपके स्वास्थ्य के लिए ई-सिगरेट कम खतरनाक हैं, लेकिन उपकरणों पर दीर्घकालिक प्रभावों का अध्ययन नहीं किया गया है। हालांकि, वे आपके वॉलेट पर एक टोल कम ले सकते हैं।

नेरडवालेट ने ई-सिगरेट की तुलना नियमित रूप से तंबाकू सिगरेट से की है ताकि वेपिंग के पेशेवरों और विपक्ष का वजन हो सके।

ई-सिगरेट क्या हैं?

ई-सिग ऐसे उपकरण होते हैं जो आपको धूम्रपान की संवेदना देते हैं, जिनमें कुछ निकोटीन भी शामिल है, गंध के बिना। ई-सिगरेट के दो मुख्य प्रकार हैं। डिस्पोजेबल ई-सिग एक अंतर्निर्मित बैटरी पर चलते हैं और एक, एकल टुकड़ा के रूप में आते हैं। रिचार्जेबल ई-सिग में बैटरी, चार्जर, ई-तरल, कारतूस और एक परमाणु होता है। कुछ ब्रांड कारतूस और परमाणु को एक हिस्से में जोड़ते हैं, जिसे कार्टोमाइज़र या क्लीयरोमाइज़र कहा जाता है। तरल कभी-कभी बैटरी या कारतूस के साथ संयुक्त होता है।

डिस्पोजेबल और रिचार्जेबल वाष्प दोनों तरल पदार्थ, निकोटीन, स्वाद और ग्लिसरीन या प्रोपिलीन ग्लाइकोल के साथ-साथ अन्य रसायनों का उपयोग करते हैं। जब ई-सिग से एक ड्रैग लिया जाता है, तरल को वाष्प में परिवर्तित किया जाता है, फेफड़ों में खींचा जाता है और निकाला जाता है। वाष्प और गंध कुछ सेकंड के भीतर हवा में गायब हो जाती है।

इतने सारे लोग अब क्यों झुका रहे हैं?

वैप्स अधिक लोकप्रिय हो रहे हैं। ऑनलाइन उपलब्ध 460 से अधिक ब्रांडों के साथ, वे सुविधा स्टोर और सुपरमार्केट में भी बेचे जाते हैं। जब ई-सिग ने पहली बार 2007 में बाजार में मारा तो इलेक्ट्रॉनिक निकोटीन के बारे में बहुत कम जागरूकता थी। उपभोक्ता स्टाइल सर्वेक्षण के मुताबिक, लगभग एक-तिहाई वयस्क 2010 तक ई-सिगरेट से अवगत थे। असल में, सर्वेक्षण के चार गुना वयस्कों ने 200 9 से इसी तरह के सर्वेक्षण की तुलना में कम से कम एक बार कोशिश की थी।

क्या ई-सिग अधिक आकर्षक बनाता है?

ई-सिगरेट अब लगभग 7,000 स्वादों में पेश किए जाते हैं, जिसमें सेब पाई के आरामदायक तत्व से बाघ के रक्त की विदेशी शैली तक की पेशकश की जाती है। यदि आप धूम्रपान सिगरेट के स्वाद या सनसनी की नकल करना चाहते हैं तो तम्बाकू और मेन्थॉल तम्बाकू स्वाद उपलब्ध हैं। इसके विपरीत, अमेरिका में नियमित और मेन्थॉल में दो स्वादों में तंबाकू सिगरेट उपलब्ध हैं।

वाप्स सार्वजनिक स्थानों पर धूम्रपान कानूनों को तोड़ने के बारे में कम चिंताएं पेश करते हैं, लेकिन विचार करने के अन्य कारक भी हैं। निर्माता और वितरक विपणन ई-सिग को सिगरेट धूम्रपान करने के सकारात्मक विकल्प के रूप में विपणन कर रहे हैं क्योंकि वे सस्ता, क्लीनर हैं और कहीं भी धूम्रपान किए जा सकते हैं। कई धूम्रपान छोड़ने के साथ वैपिंग भी लिंक करते हैं।

क्या आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद मिलती है?

निकोटिन एक नशे की लत पदार्थ है जो स्वाभाविक रूप से तंबाकू में होता है। ई-सिगरेट निर्माता निकोटीन के विभिन्न स्तरों के साथ उत्पादों की पेशकश करते हैं, जिनमें कुछ निकोटीन नहीं होते हैं। न्यूजीलैंड में किए गए एक अध्ययन में प्रतिभागियों को छोड़ने में मदद करने के लिए निकोटीन पैच से थोड़ा अधिक प्रभावी होने के लिए ई-सिगरेट पाया गया। यू.एस. स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग के मुताबिक, लोगों को धूम्रपान छोड़ने में मदद करने के लिए चिकित्सकीय उपकरणों के रूप में कोई ई-सिग को मंजूरी नहीं दी गई है। फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन ने हाल ही में ई-सिगरेट को अपनी वस्तुओं की सूची में जोड़ा है, जो इसे नियंत्रित करना चाहते हैं, लेकिन यह स्पष्ट नहीं है कि यह होगा या नहीं।

नियमित सिगरेट की तुलना में ई-सिग स्वस्थ हैं?

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, अमेरिका में तंबाकू यू.एस. में रोकथाम की मौत का नंबर 1 कारण है। जबकि कुछ निर्माताओं द्वारा ई-सिगरेट को तम्बाकू के उपयोग के विकल्प के रूप में बताया जाता है, लेकिन वे स्वास्थ्य प्रभावों पर दीर्घकालिक अध्ययन के लिए पर्याप्त समय तक उपलब्ध नहीं हैं।

ई-सिगरेट से वाष्प में कुछ जहरीले पदार्थ होते हैं, लेकिन 2013 में एक अध्ययन ने परीक्षण किया कि एक दर्जन ब्रांड ई-सिगों का परीक्षण किया गया था, जिसमें विषाक्तता का स्तर नियमित सिगरेट के धुएं से नौ और 450 गुना कम था।

ई-सिगरेट की कीमत तंबाकू सिगरेट की तुलना कैसे करती है?

तंबाकू सिगरेट से ई-सिग बहुत सस्ता हैं। एक नियमित सिगरेट पांच से 10 मिनट में लगभग 10 पफ प्रदान करता है, और प्रत्येक पैक में 20 सिगरेट होते हैं। ई-सिग के साथ लगातार उठाए जा रहे पफों की संख्या अलग-अलग होती है। लगभग 200 पफ्स तक चलने वाले कारपेजिंग सिगरेट के लगभग एक पैक के बराबर हैं। नियमित तम्बाकू सिगरेट बनाम ई-सिगरेट की लागत इस बात पर निर्भर करती है कि आप कितना और कब तक धूम्रपान करते हैं। आपके द्वारा खरीदे जाने वाले ई-सिगरेट का प्रकार लागत को बहुत प्रभावित करता है।

• ए की औसत लागत सिगरेट का पैकेट यू.एस. में $ 7.04 है। ऐसा इसलिए है $ 2,569.60 प्रति वर्ष एक पैक-डे-डे धूम्रपान करने वालों के लिए।
• डिस्पोजेबल वाष्प कारतूस प्रति अधिक लागत, लेकिन खरीदने और भरने के लिए कोई चार्जर, बैटरी या ई-तरल नहीं है। वे ई-सिगरेट प्रति $ 9 या $ 10 चलाते हैं। औसतन 9.50 डॉलर और धुएं के 2.5 पैक के बराबर, उनके बारे में लागत होती है $ 1,387 प्रति वर्ष.
• रिचार्जेबल स्टार्टर किट शुरू में अधिक महंगे हैं और कीमत में व्यापक रूप से भिन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, एक विक्रेता की कीमत $ 25 से $ 145 तक है।
• ए के लिए वार्षिक खर्च रिचार्जेबल ई सिगरेट एक परिवर्तित पैक-ए-डे धूम्रपान करने वालों के लिए प्रति कार्ट्रिज $ 2.66 या प्रति वर्ष 605 डॉलर है। यह प्रति वर्ष लगभग 227 कारतूस आता है।
• पैक-ए-डे समकक्ष के लिए आप लगभग $ 43 प्रति माह या $ 516 प्रति वर्ष की बजाय किट के लिए तरल रिफिल खरीद सकते हैं।

हालांकि थोड़ा वैज्ञानिक डेटा दिखा रहा है कि क्या ई-सिग कम हानिकारक हैं, उनके पास तम्बाकू सिगरेट की तत्काल स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं नहीं हैं। वाष्प कम महंगे हैं, भले ही आप डिस्पोजेबल या रिचार्जेबल प्रकार खरीद लें। यदि आप धूम्रपान छोड़ने का प्रयास करना चाहते हैं तो ई-सिग एक विकल्प हैं, लेकिन स्वास्थ्य लाभ और खतरों के दीर्घकालिक प्रभाव अभी भी अज्ञात हैं।

शटरस्टॉक के माध्यम से ई-सिगरेट फोटो।