सुनिश्चित करने के 10 तरीके आपके घर कार्यालय में काम पूरा हो गए हैं।

यदि आपने कभी घर से काम किया है, तो आपको पता चलेगा कि विचलित होना कितना आसान है, जो भी आप करना चाहते थे उससे दूर कदम, और फ्रिज को पुनर्गठित करने की तरह पूरी तरह से अनावश्यक कुछ करने में घंटों खो देते हैं।

बेशक, आपको यह भी पता चलेगा कि फोकस करने के लिए कोई भी नहीं है, और काम करने के लिए कितना अच्छा हो सकता है कब और कहाँ आप चाहते हैं। कॉफी शॉप में कुछ घंटे बिताना चाहते हैं? कोई बात नहीं। अपने पजामा में काम करना चाहते हैं? किया हुआ। जब आप अपने ईमेल की जांच करते हैं तो दिन के पहले घंटे को स्कैम करना चाहते हैं? खैर, कौन आपको रोकने जा रहा है?

यदि आप जानते हैं कि आप लंबे समय तक घर से काम करेंगे, तो शायद यह मानना ​​सुरक्षित है कि आप विचलित होने जा रहे हैं जब तक कि आप सफलता के लिए स्वयं को सफलता के लिए सेट न करें प्रारंभ। आपकी मदद करने के लिए, हमने वाईईसी से बात की। उत्पादक घर कार्यालय स्थापित करने के बारे में उन्हें क्या कहना है।

1। कार्य घंटों को सेट करें

क्या आप कार्यालय में 11 बजे चलेंगे? जब तक आप 4 घंटे के वर्कव्यू को महारत हासिल नहीं कर लेते- और यदि आप जानना चाहते हैं कि आप अपना दोपहर का भोजन करने से एक घंटे पहले अपना दिन कैसे शुरू नहीं करेंगे। न केवल यह मतलब है कि आपको कुछ घंटों की जगह में सबकुछ घूमना है, लेकिन यह संभव है कि आप अपने व्यक्तिगत समय में खाएंगे जब आप आराम कर रहे हों या मित्रों और परिवार के साथ मज़ेदार गतिविधियों का आनंद ले रहे हों।

जॉन रूड, अगली चरण परीक्षण तैयारी के संस्थापक और राष्ट्रपति के लिए, अधिक रेजिमेंट कार्य घंटों को ध्यान में रखते हुए ट्रैक पर रहने के लिए महत्वपूर्ण है। "घर से काम करना हमेशा कॉल पर प्रलोभन पैदा करता है। वह स्वस्थ नहीं है, "वह कहता है," अपने लिए काम के घंटे निर्धारित करें और अपने काम क्षेत्र से खुद को हटा दें जब आप वास्तव में काम नहीं कर रहे हैं। "

यह आपके काम के घंटों के दौरान घर पर रहने वाले किसी और को प्रोत्साहित करने का भी एक अच्छा तरीका है। अंतरिक्ष और गोपनीयता के लिए आपकी आवश्यकता का सम्मान करने के लिए।

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2। प्राकृतिक प्रकाश है

जब काम करने के लिए नीचे उतरने की बात आती है, तो एक अंधेरा कमरा कुछ भी प्रेरणादायक होता है - यह नींद आ रहा है।

एक अध्ययन के मुताबिक, वर्कस्पेस में गुणवत्ता और प्रकाश दोनों प्रकार के मापने योग्य हो सकते हैं उत्पादकता और सामान्य कल्याण दोनों पर प्रभाव।

लीडरशिप कोच और ब्रायन स्मिथ ने पिछले 10 सालों से गृह कार्यालय रखा है और यह स्वीकार करता है कि घर से काम करते समय समय का ट्रैक खोना कितना आसान है। "गृह कार्यालय का सबसे महत्वपूर्ण पहलू महान प्राकृतिक प्रकाश वाली खिड़कियां है, जो आपको ऊर्जा प्रदान करता है, गुजरने के समय की निरंतर अनुस्मारक प्रदान करता है, और बाहर जाने के लिए एक सभ्य झुकाव है," स्मिथ कहते हैं। "एक गृह कार्यालय भी स्वयं के काम के लिए एक जगह है, इसलिए मैं ध्यान के लिए मंजिल और अंतरिक्ष पर एक योग चटाई रखता हूं।"

यदि आप अपने समय के एक उचित हिस्से को खर्च करने जा रहे हैं, तो अच्छी रोशनी पर छेड़छाड़ करना सुनिश्चित करें और यदि संभव हो, तो बड़ी खिड़कियों वाले कमरे को चुनें ताकि आपको दिन के शुरुआती घंटों में कृत्रिम प्रकाश का उपयोग न करना पड़े।

यदि प्रकाश और उत्पादकता के बीच छेड़छाड़ आपको सुनिश्चित करती है, तो सुनिश्चित करें इस लेख को पढ़ने के लिए।

3। एक "डू-न-डिस्टर्ब" सूचक

यदि आपके पास कोई परिवार है, तो घर से काम करना एक चुनौती पेश कर सकता है। यहां तक ​​कि यदि आप फोकस करने के लिए अपने आप को बंद दरवाजे के पीछे रखने में बहुत अच्छे हैं, तो संभावना है कि आपका परिवार हर समय से बहुत ज्यादा गिरने वाला नहीं होगा और फिर त्वरित चैट के लिए, एक प्रश्न पूछने के लिए, या बदतर, आपको कुछ करने के लिए कहने के लिए!

हबस्टाफ सह-संस्थापक जेरेड ब्राउन ने एक कामकाज निकाला है जो उसके और उसके परिवार के लिए काम करता है। "घर पर मेरा सबसे बड़ा व्याकुलता है मेरी पत्नी एक सवाल पूछ रही है या मेरे बच्चे मुझे कुछ दिखाने के लिए मेरे कार्यालय में फट रहे हैं। जब मेरे हेडफ़ोन चालू होते हैं, तो वे मुझे परेशान नहीं करते क्योंकि मैं 'काम पर हूं।' घर कार्यालय में किसी को भी मेरी सलाह है कि जब आप परेशान न हों तो उन्हें स्पष्ट संकेत देकर पति / पत्नी, बच्चों और रूममेट्स के साथ स्पष्ट सीमाएं निर्धारित करें। "

आपको अपने "परेशान न करें" संकेत के रूप में हेडफ़ोन चुनने की ज़रूरत नहीं है। अन्य संकेतक भी काम कर सकते हैं अगर संबंधित पार्टियों को अर्थ के बारे में जानकारी हो। आप एक बंद दरवाजे, दरवाजे पर एक संकेत, शांत घंटे, हेडफोन चुपके, या कुछ और कोशिश कर सकते हैं। रचनात्मक हो जाओ!

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4। काम को परिभाषित करने की आवश्यकता है

कार्य पर बने रहने का एक और तरीका अपने लिए विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित करना है। क्या करने की जरूरत है? इसे कब करने की आवश्यकता है? ऐसा करने में, आप वास्तव में इन चीजों को पूरा करने की संभावनाओं को बढ़ाते हैं।

ब्रेट फार्मिलो फीनिक्स, एरिजोना में एक डिजिटल मार्केटिंग एजेंसी मार्केटर्स का संस्थापक है। घर से काम करने के पांच साल के अनुभव के साथ, फार्मिलो ने सीखा है कि उत्पादक होने के लिए, उस काम पर ध्यान केंद्रित करने की जरूरत है जिसे उस दिन करने की जरूरत है। "मैंने उस काम के साथ खुद के लिए एक कार्यक्रम निर्धारित किया है जिसे उस दिन पूरा करने की आवश्यकता है और जब इसे पूरा करने की आवश्यकता है। शेड्यूल और परिभाषित कार्य प्राथमिकताओं के साथ, मैं खुद को काम करने के लिए जिम्मेदार ठहरा सकता हूं जिसे प्राथमिकता दी गई है। "

वास्तव में, अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन द्वारा एक अध्ययन के अनुसार, अपने लक्ष्यों की ओर अपनी प्रगति पर अक्सर जांच करना संभावना बढ़ जाती है कि आप सफल होंगे। इस पर पढ़ने के लिए "आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करने के लिए एक वैज्ञानिक रूप से सिद्ध विधि"।

5। रसोईघर और रहने वाले कमरे से जितना संभव हो सके अपने कार्यालय को बनाओ

जब हम ऊब जाते हैं, तो हम में से कई लोग खाते हैं, जब हम थोड़ी देर के लिए कुछ बंद करना चाहते हैं, या जब हम महसूस कर रहे हैं। यदि आपका कार्यालय रसोई के नजदीक है और आपका आत्म-नियंत्रण शानदार से कम है, तो आप बेहतर जगह पर एक कमरे लेने के लिए बेहतर सेवा करेंगे।

अलेक्जेंडर लेविट, प्रेरणा पर काम करने वाले राष्ट्रपति कहते हैं, "जितना दूर आपको करना है रसोईघर में चले जाओ, आप जितना अधिक उत्पादक होंगे क्योंकि आप हर घंटे स्नैक्स के साथ विलंब करने की परीक्षा नहीं ले पाएंगे। उन समान रेखाओं के साथ, सामान्य आस-पास के टीवी और वीडियो गेम कंसोल जैसी अन्य विकृतियां रखें। यद्यपि घरेलू सुविधाएं आपके लिए उपलब्ध हैं, लेकिन अगर आप नाटक करते हैं तो आप बेहतर हैं। "

कार्य दिवस पूरा होने के लिए" कार्यालय "को सहेजना, और ध्यान केंद्रित करने पर ध्यान केंद्रित करना!

6 । कभी-कभी एक अलग परिप्रेक्ष्य प्राप्त करें

यदि आप इसमें 24/7 हैं तो भी सबसे रचनात्मक कार्यक्षेत्र स्थिर हो सकता है। जब आपके पास घूमने या कहीं अलग काम करने का मौका होता है, तो आप जो भी हासिल कर सकते हैं उससे आश्चर्यचकित हो सकते हैं।

यदि यह संभव नहीं है, तो कम से कम सुनिश्चित करें कि आपके पास घर पर समर्पित वर्कस्पेस है ताकि आप प्राप्त कर सकें सही मोड में।

अमेरिकी व्यसन केंद्रों में एसईओ के निदेशक एंड्रयू ओ'कोनोर कहते हैं, "यदि आपके पास अन्य लोग आपके साथ रहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास घर कार्यालय के काम के लिए नामित एक निजी स्थान है। हालांकि, जब हर कोई काम और स्कूल में होता है, तो एक अलग परिप्रेक्ष्य के लिए अन्य जगहों पर उद्यम करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। उदाहरण के लिए, अपना काम आंगन में, पूल द्वारा या सोफे पर ले जाएं। "

आपके काम के माहौल को बदलने का बहुत ही काम आपकी ऊर्जा और उत्पादकता को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है, और यह आपके कार्यक्षेत्र को फिर से तैयार करने से बहुत तेज़ है।

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7। काम के लिए तैयार हो जाओ

नींद मोड से पेशेवर मोड में स्थानांतरित करने के लिए, कुछ कपड़े जो आपके पजामा नहीं हैं। न केवल सुबह में कुछ घंटों को झपकी लेने की संभावना कम होगी, लेकिन आप आगे के दिन के लिए सही मानसिकता में आ जाएंगे।

858 ग्राफिक्स के संस्थापक ब्रैंडन स्ट्रैपर, उसे शुरू करने के बारे में सख्त हैं सही कपड़े में दिन। "काम के लिए शावर और पोशाक जैसे कि आप अपना घर छोड़ रहे थे। ताजा ढेर, एक दबाया शर्ट, और चमकदार जूते पर रखो। आप सब के बाद काम करने जा रहे हैं। यदि आप पूरे दिन अपने स्नान वस्त्र और चप्पल में रहते हैं, तो आप महसूस नहीं करेंगे कि घर और काम के बीच कोई अलगाव है। यह सिर्फ एक मनोवैज्ञानिक चाल हो सकता है, लेकिन यह मुझे ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है, मुझे याद दिलाता है कि काम किया जाना है। "

और इसे हमसे न लें- इस लेख को पढ़ें" जब एक सफेद कोट नहीं है जस्ट ए व्हाइट कोट, "द न्यूयॉर्क टाइम्स में प्रकाशित।

8. अपनी कॉल सार्वजनिक स्थान पर लें

कई लोगों के लिए, मीटिंग्स और फोन कॉल उनके अस्तित्व का झुकाव हैं-वे समय बर्बाद करते हैं और वे अन्य गतिविधियों से विचलित होते हैं। यदि आपके पास अपनी बैठकों को निर्धारित करने और किसी निश्चित समय पर कॉल करने की क्षमता है, और आदर्श रूप से पर्यावरण के बाहर जहां आप अपना सर्वश्रेष्ठ, सबसे अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि आप कितना कर सकते हैं।

ग्रोथ स्पार्क संस्थापक रॉस बेयलर विशिष्ट चीजों के लिए समर्पित वर्कस्पेस रखना पसंद करते हैं। उनकी सलाह: "घर से काम करने के साथ आने वाले एकांत को गले लगाओ और इसे ध्यान केंद्रित करने के लिए आरक्षित करें। जब मीटिंग्स और फोन कॉल की बात आती है, तो सार्वजनिक स्थान, कॉफी शॉप, क्लाइंट ऑफिस इत्यादि में शामिल हों। अपने घर कार्यालय को भारी उठाने वाले कार्यों के लिए आरक्षित करें ताकि व्यक्ति के रूप में निपटने के लिए बेहतर अनुकूल हो। "

यदि आप नहीं करते हैं एक व्यस्त क्षेत्र में बोलने या बैठक करने की तरह, शायद अपने घर में एक वैकल्पिक जगह पर विचार करें।

9। एक किताबों की दुकान है

घर पर काम करना अकेला प्रयास हो सकता है। किसी के साथ बात करने के साथ, आप सलाह, परामर्श, या एक दोस्ताना वार्तालाप के लिए किसके पास जाते हैं-न कि आपके अगले पड़ोसी पड़ोसी, निश्चित रूप से?

ठीक है, Voices.com के सह-संस्थापक और सीईओ डेविड सिक्रकेली के मुताबिक, देखो आपके बुकशेल्फ़ से आगे नहीं! "मेरी मेज से एक दीवार-से-दीवार बुकशेल्फ़ है जो मेरी पसंदीदा किताबों से भरा व्यवसाय, कला, विज्ञान और धर्म को कवर करती है। शीर्षक पढ़ना मुझे उनके मुख्य विषयों, लेखक द्वारा लिखे गए पाठ और सलाह दी गई है। रचनात्मकता का यह अंतहीन स्रोत केवल कुछ कदम दूर है। और, अगर मुझे लगता है कि मैं अपनी सामग्री से बहुत परिचित हूं, तो मैं एक नई किताब खरीदकर या लाइब्रेरी से कुछ उधार ले कर शेल्फ को ताज़ा करता हूं। "

पुस्तकों की उपस्थिति (और भीतर विचार और विचार) अक्सर लोगों को कड़ी मेहनत रखने के लिए पर्याप्त-बस पुस्तकालयों के बारे में सोचें!

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10। एक प्रेरणादायक जगह बनाएं

ज़ोन में रहना आसान है जब आप उन चीज़ों से घिरे रहते हैं जो आपको अपने लक्ष्यों और काम पर केंद्रित रखते हैं।

एशले मैडी ब्रांबेरी में संस्थापक और राष्ट्रपति हैं और प्रेरणादायक कार्यक्षेत्र के वकील हैं । "उन चीजों से भरा कमरा तैयार करें जो आपको प्रेरित करते हैं। दीवारों के रंग से आपकी मेज पर ट्रिंकेट तक, जो कुछ भी आप अपने आस-पास रखते हैं, उसे आपको अपने लक्ष्यों की याद दिलाना चाहिए। एक बार जब आप एक ऐसी जगह बनाते हैं जो आपको प्रेरित करता है, तो उत्पादकता आसानी से आती है। "

वैसे भी उबाऊ, अपरिपक्व वातावरण में काम करना कौन चाहता है? आप यहां अपने दिन का एक अच्छा हिस्सा खर्च कर सकते हैं-इसे आप से जीवन को चूसने न दें!

आप अपने घर के कार्यालय में उत्पादक कैसे रहते हैं? हमें बताएं, हम इसके बारे में अधिक बात करना पसंद करेंगे।