शॉन टॉक क्रेडिट: इस साल, अपना मन बदलें, अपना बिल ट्रिम करें

लगभग सभी - मुझे समेत - महीने के अंत में क्रेडिट कार्ड की शेष राशि देखने की डूबने वाली भावना को जानता है जो इससे बड़ा होना चाहिए। Overspending का कारण मनोवैज्ञानिक हो सकता है: इससे भी अधिक ऋण लेना आसान है जितना आप इसे महसूस किए बिना भी कर सकते हैं। तो तुम क्या करते हो?

मेरी सलाह: खर्च करने के बारे में सोचने के तरीके को बदलें।

मेरे लिए, यह लगभग दो साल पहले हुआ था, जब मेरी पत्नी, हेदी, और मैंने अपने पारंपरिक घरेलू बजट को हटा दिया और इसके बजाय साप्ताहिक व्यय सीमा निर्धारित की। वहां से, हम जल्दी ही हमारी खरीद के बारे में अधिक जानबूझकर बन गए और एक स्प्रेडशीट में हमारे खर्चों को ट्रैक किया। प्रयास का भुगतान किया। हम अभी भी बहुत सारे पुरस्कार कमाते हुए हमारे क्रेडिट कार्ड खर्च को ट्रिम करने में सक्षम थे।

जब लोग इस बात से शर्मिंदा महसूस करते हैं कि वे कितना खर्च कर रहे हैं, तो कार्रवाई करना मुश्किल हो सकता है। हैरिस पोल द्वारा हाल ही में नेरडवालेट अध्ययन के मुताबिक, लगभग 70% अमेरिकियों का मानना ​​है कि क्रेडिट कार्ड ऋण के आसपास किसी अन्य प्रकार के कर्ज की तुलना में अधिक कलंक है। लेकिन शुरू करना आपके विचार से आसान हो सकता है। अपनी मानसिकता को बदलने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।

श्रेणियों के बजाय सीमा स्थापित करें

कई लोगों की तरह, मैंने अपनी क्रेडिट कार्ड की खरीद को छोटी श्रेणियों में विभाजित करने के लिए बहुत सारे दर्दनाक प्रयास किए - घरेलू सामान, किराने का सामान, मनोरंजन। लेकिन मेरे लिए, इस प्रकार का बजट ट्रैक रखने के लिए बहुत जटिल था। जब मैं काम चल रहा था, तो मुझे यह याद रखना चाहिए कि किराने का सामान, कपड़े या खाने के लिए मैंने कितना पैसा छोड़ा था? क्या मुझे "किराने का सामान" या "घरेलू सामान" के तहत लक्ष्य के लिए अपनी आखिरी यात्रा को वर्गीकृत करना था जब इसमें दोनों शामिल थे?

अंत में, मेरे पास धैर्य नहीं था। तो मैंने एक अलग दृष्टिकोण की कोशिश की।

हेदी और मैंने अपनी व्यय सीमा प्रति सप्ताह $ 350 पर निर्धारित की है। इसमें हमारे किराए और बिलों को छोड़कर, बस कुछ भी शामिल है, जिसे हम अलग से ट्रैक करते हैं। हम पहले सबसे महत्वपूर्ण खर्चों को कवर करते हैं, जैसे कि किराने का सामान, और सप्ताह के अंत तक कम महत्वपूर्ण खरीद स्थगित कर देते हैं। हमारे लिए, मानसिक रूप से ट्रैक रखने के लिए एक भी खर्च सीमा आसान है।

जैसा कि यह पता चला है, यह भी एक अधिक लागत प्रभावी दृष्टिकोण हो सकता है। ब्रिगेम यंग यूनिवर्सिटी के मेरे अल्मा माटर के एक अध्ययन के मुताबिक, प्रत्येक आइटम के लिए कुछ निश्चित धनराशि निर्धारित करना वास्तव में आपको अधिक खर्च करने के लिए मजबूर कर सकता है। लेकिन शोधकर्ताओं ने उसी निष्कर्ष पर पहुंचाया जो मैंने किया था: कुल बजट, या लाखों अलग-अलग श्रेणियों के बिना बजट, अभी भी प्रभावी थे। दूसरे शब्दों में, आपको केवल एक नंबर चुनना है और इसके साथ चिपकना है।

हमारी कम महत्वपूर्ण खरीदारी करने के लिए सप्ताह के अंत तक प्रतीक्षा करना हमें अपने खर्च को प्राथमिकता देने के लिए मजबूर करता है और यह निर्धारित करने के लिए समय देता है कि कुछ वास्तव में खरीदने के लायक है या नहीं। जब तक हम इसे सप्ताह के अंत तक बनाते हैं, हम अक्सर पाते हैं कि हम कुछ वस्तुओं के बिना जा सकते हैं जो सात दिन पहले आवश्यक लगते थे। मैं इसे पैसे बचाने के लिए विलंब का उपयोग करने के बारे में सोचता हूं: अगर हम अपने साप्ताहिक बजट में कुछ भी खरीदने के लिए जगह नहीं बनाते हैं, तो शायद यह सब कुछ के लायक नहीं है।

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नकदी की तरह अपने क्रेडिट कार्ड का इलाज करें

मैसाचुसेट्स इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी स्टडी के अनुसार, जब आप नकदी का उपयोग करते हैं तो तुलना में क्रेडिट कार्ड का उपयोग करते समय भुगतान करने की आपकी इच्छा बढ़ जाती है।

लेकिन आप खर्च करने के बारे में सोचने के तरीके को बदलकर इस प्रवृत्ति को दूर करने में सक्षम हो सकते हैं, डॉ। वाल्टर मिशेल, एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक, जिन्होंने अपने जीवन का अधिकतर खर्च करने में देरी की संतुष्टि का अध्ययन किया।

मिशेल ने अपनी 2014 की किताब "द मार्शमलो टेस्ट: मास्टरिंग सेल्फ-कंट्रोल" में लिखा है, "भविष्य को ध्यान में रखना, हमें इसे गर्म करना है, इसे आसन्न और ज्वलंत बनाना है।"

यह जानकर कि आपको अंततः अपने बिल का भुगतान करना होगा, शायद आपको कम खर्च करने में मदद नहीं करेगा - लेकिन आपके बैंक खाते से तुरंत गायब होने की कल्पना की जा रही है, जैसे कि आपने अभी डेबिट कार्ड का उपयोग किया था। जब भी मैं कुछ खरीदने जा रहा हूं, मैं इसे ध्यान में रखने की कोशिश करता हूं। मैंने यह भी पाया है कि एक स्प्रेडशीट पर मेरी खरीद रिकॉर्डिंग मुझे और अधिक ध्यान देने योग्य बनाती है कि मैं कितना खर्च कर रहा हूं और मैं अपनी साप्ताहिक व्यय सीमा के विरुद्ध कैसे ट्रैकिंग कर रहा हूं।

मैं वरीयता के मामले में महीने में केवल एक बार अपने बिल का भुगतान करता हूं। लेकिन अगर यह मदद करता है, तो आप महीने में एक से अधिक बार अपने कार्ड का भुगतान करना चुन सकते हैं, या पूरे महीने में एक अलग खाते में धन को अलग कर सकते हैं।

कभी-कभी, क्रेडिट कार्ड ऋण में जाना सबसे अच्छा विकल्प उपलब्ध है। जब आप नौकरी के नुकसान या स्वास्थ्य आपातकाल से निपट रहे हैं, तो अपने क्रेडिट कार्ड शेष को कम करना शायद आपकी सर्वोच्च प्राथमिकता नहीं है - और यह नहीं होना चाहिए। लेकिन जब आपकी आय स्थिर होती है, और आपके क्रेडिट कार्ड बिल अभी भी छोटे शुल्कों के साथ सूजन हो रहे हैं, तो यह समय हो सकता है कि आपका पैसा कहां जा रहा है।

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अभ्यास परिपूर्ण बनाता है

अपने क्रेडिट कार्ड व्यय को ट्रिम करने के लिए, आपको कई व्यय श्रेणियों के साथ एक लचीला बजट नहीं बनाना है, और आपको किसी ऐप का उपयोग करने या टेम्पलेट का पालन करने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस अपने खर्चों को ट्रैक करने का एक तरीका ढूंढना है जो आपके लिए काम करता है - यही वह है। पिछले कुछ महीनों में आपने कितना खर्च किया है, इस पर एक नज़र डालें। वहां से, एक योजना बनाओ।अपने लिए खर्च सीमा निर्धारित करें, और आप जो खर्च करते हैं उसका ट्रैक रखने के लिए एक तरीका खोजें। एक स्प्रेडशीट, कागज का उपयोग करें - कुछ - और काम करने के लिए मिलता है।

इसे मुझसे ले लो: पहला महीना मुश्किल हो सकता है। दूसरा महीना, यह बुरा नहीं है। तीसरे महीने तक, आपको लगता है कि आप खेल से आगे हैं।

IStock के माध्यम से छवि।