निराश और ऋण में? पहुंच स्वतंत्रता तक पहुंचने के लिए 5 कदम

ऋण में ज्यादातर लोग इस बात से सहमत होंगे: यह हर महीने आपके बिलों पर चिपकाने के लिए पैसे का मोटा भुगतान हिस्सा है। छोटे अमेरिकियों को कम से कम वर्षों का लाभ कर्ज चुकाने और अपने वित्त को बदलने के लिए लाभ होता है। वृद्ध लोगों को एक कठिन चढ़ाई का सामना करना पड़ सकता है।

ऋण मध्यम आयु वर्ग के और पुराने के लिए अवसाद के बराबर है

जर्नलॉल्स ऑफ जर्नलोलॉजी में प्रकाशित शोध: सोशल साइंसेज से पता चलता है कि असुरक्षित ऋण भार अवसाद और कम आत्म-सम्मान का एक अच्छा भविष्यवाणी है। जबकि पैसा खुशी नहीं खरीद सकता है, पैसे की कमी निश्चित रूप से दुखी हो सकती है। क्रेडिट कार्ड ऋण वाले लोग अक्सर वित्तीय बाधाओं के कारण होते हैं - जिसका अर्थ है कि ऋण भुगतान की संभावना एक खिंचाव है।

समाधान: ऋण का भुगतान करें। ऐसा करना आसान है, लेकिन असंभव नहीं है। ऋण से बाहर निकलने में आपकी मदद करने के लिए यहां पांच कदम दिए गए हैं, और उम्मीद है कि, अपनी भावना को बढ़ावा दें।

" अधिक: ऋण का भुगतान कैसे करें

ऋण स्वतंत्रता के लिए पांच कदम

1. अपनी ऋण स्थिति को समझें। अपने कर्ज को नियंत्रण में लाने के लिए, पहले यह पता लगाएं कि आप कितना कर्ज दे रहे हैं और ऋण की शर्तें क्या हैं। यह आपके विचार से भी बदतर हो सकता है - या शायद बेहतर।

अपनी क्रेडिट रिपोर्ट खींचें - आप इसे हर साल मुफ्त में कर सकते हैं - और अपने खुले खाते देखें। अपने लेनदारों, ऋण, शेष और ब्याज दरों को लिखें (जिन्हें आपको अपने लेनदारों से प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है)। गहरी सांस लें और यह पता लगाने के लिए कि आपके पास कितना कर्ज है, अपने संतुलन जोड़ें।

2. एक ऋण भुगतान योजना बनाओ। ऋण का भुगतान करने का सबसे अच्छा तरीका राय के बारे में राय अलग-अलग होती है। नेरडवालेट में, हम गणितीय दृष्टि से दृष्टिकोण लेते हैं, जो ऋण को उच्चतम से निम्नतम ब्याज दर का भुगतान कर रहा है।

इसलिए उच्चतम ब्याज दर से निम्नतम तक अपने ऋण सूचीबद्ध करें। सूची के शीर्ष पर ऋण अब आपकी सर्वोच्च प्राथमिकता होगी - जिसका अर्थ है कि आप केवल अन्य ऋणों पर न्यूनतम भुगतान करेंगे, जबकि आपका अधिकांश धन उच्चतम ब्याज ऋण की ओर बढ़ने तक ही होगा। फिर, जब तक आपका पूरा कर्ज खत्म नहीं हो जाता है, तब तक आप अगले पर आगे बढ़ेंगे।

3. अपने ऋण भुगतान बढ़ाएं। बेशक, अगर ऋण का भुगतान करना आसान था, तो आपके पास कोई नहीं होगा! यदि आपको नहीं लगता कि आप अपने वर्तमान बजट के साथ ऋण के लिए कोई अतिरिक्त धन डाल सकते हैं, तो आपको इनमें से एक या दोनों चीजों को करने की आवश्यकता है: अधिक या कम खर्च करें।

• अधिक बनाएं: काम पर अतिरिक्त घंटे उठाएं, दूसरी (या तीसरी) नौकरी पाएं या लाभ में शौक बदलें। अधिक विचारों के लिए, पैसे अंशकालिक बनाने के लिए 50 वैध तरीकों की इस सूची को देखें।

• कम खर्च करें: लगभग हर कोई अपने खर्च को किसी भी तरह से वापस कर सकता है। कुछ लोकप्रिय विकल्प कम बार खाते हैं, केबल को रद्द कर रहे हैं और आपके घर या कार को डाउनसाइज कर रहे हैं। साथ ही, अपने किराने के खर्च या परिवहन जैसे परिवर्तनीय खर्चों की जांच करें ताकि यह देखने के लिए कि क्या कसने के लिए कोई कमरा है या अप्रयुक्त सदस्यता रद्द करें।

अधिक बनाना और कम खर्च करना केवल तभी उपयोगी होता है जब आप अपने कर्ज का भुगतान करने के लिए धन बचाते हैं। यह एक अनावश्यक चीज़ से दूसरे में खर्च को फिर से आवंटित करने का समय नहीं है।

4. रचनात्मक हो जाओ। विशेष रूप से यदि आप बुजुर्ग हैं, तो आपको नहीं लगता कि अधिक पैसा बनाना संभव है। और यदि आपके खर्च पहले से ही बेयर हड्डियां हैं, तो खर्च में कटौती करना मुश्किल हो सकता है। इस बिंदु पर, रचनात्मक होना महत्वपूर्ण है।

• सामान बेचें: अगर आपके घर में कुछ भी है जिसका आप उपयोग नहीं करते हैं और / या परिवार के वाइरूम नहीं हैं, तो आपके पास बेचने के लिए सामान है। ईबे या क्रेगलिस्ट पर आइटम सूचीबद्ध करें, गेराज बिक्री करें या अपनी सामग्री को स्थानीय माल की दुकान में ले जाएं।

• बार्टर: थोड़ी सी नकदी मुक्त करने के लिए, आपको आवश्यक सेवाओं के लिए बार्टर। मैकेनिक कौशल है? अपने करों को मुफ्त में करने के लिए उन्हें अपने कर एकाउंटेंट पड़ोसी के साथ व्यापार करें! आपके पास जो भी विपणन योग्य कौशल है, वह आपको आवश्यक सेवाओं के लिए बार्टर किया जा सकता है। यह व्यवसायों के साथ लोगों के साथ सबसे अच्छा काम करता है।

• खुद को चीजें बनाएं या बढ़ाएं. किराने की दुकान में अपने उपज खरीदने के बजाय, एक बगीचे लगाओ। सफाई उत्पादों को खरीदने के बजाय, उन्हें स्वयं बनाओ। यह स्वयं कई चीजों के लिए काम करता है - बस Google "DIY [यहां उत्पाद डालें]"।

5. वैकल्पिक विकल्पों पर विचार करें। यदि आपकी वित्तीय स्थिति वास्तव में सख्त है, तो आपको सहायता मिलनी पड़ सकती है। यह एक परिवार के सदस्य से हो सकता है जो आपको अपने कर्ज के सभी या हिस्से को मिटा देने के लिए पैसे देने के इच्छुक है, या यह दिवालियापन हो सकता है। ये विकल्प आदर्श नहीं लग सकते हैं, लेकिन हर दिन अवसाद के साथ रहने से कुछ चीजें बदतर होती हैं।

सहायता मांगना परिपक्वता का संकेत है, कमजोरी नहीं, बशर्ते आप सहायता के बाद संभवतः अपने वित्त को सबसे ज़िम्मेदार तरीके से संभालें। यदि ऋण से बाहर निकलने का यही एकमात्र तरीका है, तो इसे करें।

अवसाद या ऋण अपने आप पर काफी खराब है। साथ में, वे विनाशकारी हो सकते हैं। यदि आपके पास ऋण है जो नैदानिक ​​अवसाद पैदा कर रहा है, या यहां तक ​​कि सामान्य गड़बड़ी की भावना भी है, तो इन पांच चरणों का उपयोग इसे एक बार और सभी के लिए भुगतान करने के लिए करें। और फिर, अपने ऋण स्वतंत्रता का आनंद लें!

शटरस्टॉक के माध्यम से दुखी महिला छवि