हॉलिडे शॉपिंग गाइड: स्वास्थ्य नट्स के लिए सर्वश्रेष्ठ उपहार

अपने अवकाश खरीदारी अनुभव को थोड़ा आसान बनाने के लिए, हमारे हस्तनिर्मित चयन से मौसम के सर्वोत्तम स्वास्थ्य और फिटनेस आइटम पर प्रकाश डाला गया है। पूरे वर्ष के महान सौदों के लिए, हमारे डीलफ़िंडर पेज देखें, जहां हम आपके लिए सौदा-शिकार गृहकार्य करते हैं।

नए साल के प्रस्तावों के साथ ही कोने के आसपास, स्वास्थ्य और फिटनेस में रुचि हमेशा मध्य सर्दियों में चोटी जाती है। चाहे आप एक समर्पित धावक, वेटलिफ्टिंग नौसिखिया या हाल ही के योग उत्साही के लिए खरीदारी कर रहे हों, हमने स्वास्थ्य-जागरूकता के लिए उपहार विचारों की एक श्रृंखला एकत्र की है। इस छुट्टी के मौसम के लिए हमारी शीर्ष पसंद यहां दी गई है।

मूल्य सीमा: $ 30 = $ तक, $ 100 = $$ तक, $ 100 या अधिक = $$$ तक

सनी हेल्थ एंड फिटनेस मिनी साइकिल | $$

फिटनेस उत्साही लोगों के लिए बिल्कुल सही, जिनके पास पूर्ण आकार के व्यायाम उपकरण के लिए जगह की कमी है, सनी हेल्थ एंड फिटनेस से यह कॉम्पैक्ट और बहुआयामी डिवाइस आपकी बाहों, पैरों और कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम को काम करने का एक आसान तरीका प्रदान करता है। मंजिल पर रखा जाने पर, मिनी साइकिल एक स्थिर साइकिल के रूप में कार्य करता है। एक टेबलटॉप पर, यह ऊपरी शरीर की शक्ति बनाने के लिए काम करता है। पोर्टेबल डिवाइस एक अंतर्निहित एलसीडी स्क्रीन के साथ आता है ताकि दूरी, समय, कैलोरी जलाया जा सके और अधिक।

अमेज़ॅन पर खरीदें

हाइड्रो फ्लास्क पानी की बोतल | $

इसके प्रभावी इन्सुलेशन और हल्के डिजाइन के साथ, यह स्टेनलेस स्टील की पानी की बोतल हाइड्रेटेड रहने का एक शानदार तरीका है। रंगों की एक सरणी में उपलब्ध, हाइड्रो फ्लास्क खाद्य ग्रेड स्टेनलेस स्टील से बना है और इसमें 24 औंस तरल है। एल्यूमीनियम की बोतलों के विपरीत, इसमें एक लाइनर नहीं है या इसमें बीपीए नहीं है। चाहे आप इसे एक पाइपिंग-गर्म या ताज़ा ठंडा पेय से भरें, बोतल घंटों तक अपना तापमान बनाए रख सकती है।

अमेज़ॅन पर खरीदें

नॉर्डिक लिफ्टिंग वजन उठाने दस्ताने | $

सभी स्तरों और कसरत शैलियों की विविधता के लिए उपयुक्त, ये वेटलिफ्टिंग दस्ताने समर्थन और पकड़ प्रदान करते हैं। फिटनेस बफ गद्देदार हथेलियों और एकीकृत कलाई के लपेटें की सराहना करेंगे, जो पहनने वाले के हाथों की रक्षा करते हैं और स्थिरता सुनिश्चित करते हैं। दस्ताने चमड़े से बने होते हैं और प्रबलित सिलाई की सुविधा देते हैं।

अमेज़ॅन पर खरीदें

टोन फिटनेस स्थिरता बॉल | $

संतुलन प्रशिक्षण या रीढ़ की हड्डी स्थिरीकरण में रुचि रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए, यह फिटनेस बॉल एक टिकाऊ डिजाइन के साथ एक व्यावहारिक आकार है। गेंद योग, pilates, संलयन अभ्यास, वजन प्रशिक्षण और अधिक के लिए उपयुक्त है। 55 और 65 सेमी संस्करणों में उपलब्ध, खरीद में शामिल हाथ पंप के साथ गेंद को फुला देना आसान है।

अमेज़ॅन पर खरीदें

ओस्टर मेरा मिश्रण व्यक्तिगत ब्लेंडर | $

चाहे आप काम पर एक स्वस्थ चिकनी पीना चाहते हैं या कुछ विटामिन के साथ एक तीव्र कसरत का पालन करना चाहते हैं, ओस्टर से यह व्यक्तिगत ब्लेंडर जाने पर पेय बनाने का एक शानदार तरीका है। कई उज्ज्वल रंगों में उपलब्ध, माई ब्लेंडर ब्लेंडर में एक सेवारत आकार का पिचर होता है जो आसानी से पानी की बोतल के रूप में दोगुना हो जाता है। 250-वाट मोटर के साथ, छोटा ब्लेंडर बर्फ और जमे हुए फलों को कुचलने के लिए पर्याप्त शक्तिशाली है, फिर भी कॉम्पैक्ट और आपके बैकपैक या जिम बैग में टॉस करने के लिए पर्याप्त प्रकाश है।

डीलफिंडर पर कीमतों की तुलना करें

बिल्कुल सही स्वास्थ्य एबी कार्वर प्रो | $$

जब आपके कोर को मजबूत करने और अपनी बाहों को टोन करने की बात आती है, तो परफेक्ट फिटनेस से यह एबी कार्वर पूरी तरह कसरत प्रदान करता है। आवश्यकता होने पर प्रतिरोध और सहायता प्रदान करने के लिए कार्बन स्टील वसंत के साथ बनाया गया है, डिवाइस पेटी वर्कआउट्स की पेशकश करने के लिए बाएं, दाएं और सीधे आगे बढ़ता है। ढाला हाथ पकड़ आराम और स्थिरता में सुधार, और चौड़ा पहिया बेहतर नियंत्रण के लिए अनुमति देता है।

अमेज़ॅन पर खरीदें

'बिग बुक ऑफ हेल्थ एंड फिटनेस: आहार, व्यायाम, स्वस्थ उम्र बढ़ने, बीमारी की रोकथाम, और यौन कल्याण के लिए एक व्यावहारिक गाइड' | $

"कोई दर्द नहीं, कोई लाभ नहीं" मानसिकता को अस्वीकार करते हुए, लेखक फिलिप मैफेटोन पाठकों को फिटनेस और स्वास्थ्य के लिए समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है। पुस्तक में रखी गई रोडमैप आपके शरीर को सुनने, अपने आप को सही ढंग से पोषण और आपके जीवन में तनाव कारकों को कम करने पर केंद्रित है। मैफेटोन अभ्यास दिनचर्या प्रदान करता है जो अनावश्यक तनाव पैदा किए बिना दीर्घकालिक परिणाम प्रदान करता है। पुरुषों और महिलाओं के लिए लिखे गए, वरिष्ठ नागरिकों के किशोर, यह संदर्भ पूरे शरीर की फिटनेस में रुचि रखने वाले किसी के लिए एक आवश्यक मार्गदर्शिका बनाता है।

अमेज़ॅन पर खरीदें

गतिविधि ट्रैकर | $$

अपने कलाई से जोड़ना या अपने कपड़ों पर क्लिपिंग करना, फिटनेस ट्रैकर्स आपको अपनी शारीरिक गतिविधि, नींद पैटर्न और अधिक की निगरानी करने देते हैं। यद्यपि वे जो कुछ भी पेशकश करते हैं, उनमें डिवाइस अलग-अलग होते हैं, लेकिन कुछ गिनती कदमों के साथ, सीढ़ियों पर नहीं, अन्य साइकिल चालन और कुत्ते-चलने की निगरानी करते हैं, ये सभी गतिविधि ट्रैकर्स आपकी फिटनेस की निगरानी करने और आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों के प्रति काम करने के लिए एक आसान तरीका प्रदान करते हैं।

डीलफिंडर पर उत्पादों और कीमतों की तुलना करें

फैन यांग द्वारा संकलित उत्पादों और कीमतों के साथ मेलिंडा सज़ेल द्वारा लिखित।

स्वास्थ्य और फिटनेस में अधिक उपहार विचारों की तलाश में? लोकप्रिय उत्पादों पर सर्वोत्तम सौदेबाजी के लिए हमारी साइट डीलफ़िंडर टूल देखें।