2014 में आर्थिक रूप से फ़िट रहने के 5 तरीके

जिम नए साल के रेज़ोल्यूशनर्स बूट-कैंपिंग, कताई और क्रॉसफिटिंग के साथ अच्छे स्वास्थ्य के लिए अपने रास्ते के साथ भीड़ में हैं। कम से कम कुछ हफ्तों के लिए, सही? एक नई फिटनेस योजना के साथ रहना मुश्किल है क्योंकि यह एक नई वित्तीय योजना है, लेकिन यहां आपके कर्ज को कम करने और उस बजट को मजबूत करने के पांच तरीके हैं ताकि आप 2014 में वित्तीय रूप से फिट हो सकें और रह सकें।

उस अतिरिक्त छुट्टी वजन खोना

क्या यह ऋण मेरा बजट बड़ा दिखता है? संभावना है कि आपने छुट्टियों पर कुछ पाउंड ऋण लगाए हैं। और हो सकता है कि आप पहले से ही क्रेडिट कार्ड शेष और छात्र ऋण के साथ छेद में रहे हों। वजन कम करने के लिए आहार योजनाओं के रूप में ऋण को कम करने के बारे में कई रणनीतियां हैं। पहले सबसे छोटे कर्ज का भुगतान करने की "स्नोबॉल" योजना है। और शुरुआत में उच्चतम ब्याज दर क्रेडिट कार्ड से निपटने के लिए "हिमस्खलन" रणनीति है। किसी के पास शायद "स्की लिफ्ट" नामक ऋण-कमी योजना है, जो जानता है? विभिन्न तरीकों के लिए अलग-अलग तरीके काम करते हैं।

कुंजी ऋण योजना योजना चुनना और इसके साथ रहना है। सबसे पहले, आपको उन बिलों पर आवेदन करने के लिए हर महीने कुछ अतिरिक्त पैसे मिलना होगा। इसका मतलब है कि अन्य व्यय पर बेल्ट को कसना …

छेड़छाड़ करने के आग्रह का विरोध करें

कम खाएं, व्यायाम करें: यह वजन घटाने का मंत्र है। पैसे के मामलों में, यह कम खर्च करता है, और अधिक बचाता है। चीजें वास्तव में सरल हैं, लेकिन मानव प्रकृति इसे जितनी मुश्किल होनी चाहिए।

यदि आप "खाली कैलोरी" से अवगत हैं, तो सफलता की संभावना बढ़ेगी। वित्तीय फिटनेस शर्तों में इसका मतलब है कि पैसा बचाने वाली हैक्स का उपयोग करके स्मार्ट खरीदारी करना, आपके क्रेडिट कार्ड की ब्याज दर को कम करना, अंक को अधिकतम करना और आवेग खरीदना और बिंग-व्यय का विरोध करना।

जब यह स्वचालित रूप से किया जाता है तो सहेजना आसान होता है। अपने पेचेक से प्रत्येक वेतन-दिवस में बचत या निवेश खाते में भी थोड़ी सी राशि तैयार करने पर विचार करें। जब आप कर सकते हैं योगदान योगदान लें।

अपनी प्रगति की निगरानी करें

यह साप्ताहिक वजन है, लेकिन हम पाउंड या आपके बॉडी मास इंडेक्स को माप नहीं रहे हैं। इसके बजाए, हम डॉलर और आपके व्यक्तिगत नेट वर्थ की गिनती कर रहे हैं। अपने बेवकूफ कारक के आधार पर, बजट सरल या वैज्ञानिक हो सकता है, जिसमें मिंट, मनीला या बिलगार्ड जैसे आसानी से उपयोग किए जाने वाले स्मार्टफोन ऐप्स जैसे कि क्विकेन जैसे पूर्ण व्यक्तिगत व्यक्तिगत वित्त सॉफ्टवेयर सिस्टम तक हो सकते हैं।

अच्छे भौतिक आकार में होने से आप अस्पताल-ग्रेड डायग्नोस्टिक्स का उपयोग नहीं कर सकते हैं और अपने दैनिक कसरत के लिए निगरानी कर सकते हैं। इसी प्रकार, आपकी वित्तीय फिटनेस को सीपीए-ग्रेड लेखा मानक की आवश्यकता नहीं है।

अपने व्यय को ट्रैक करें और आदतों को बचाने के तरीके को सर्वोत्तम तरीके से फिट करें जो आप समर्पित करने के इच्छुक हैं। चाहे यह एक साधारण प्रणाली है जहां आप अपने मासिक आउटलेट को प्रत्येक व्यय या परिष्कृत नकद प्रवाह विश्लेषण के लिए समर्पित नकदी लिफाफे में आवंटित करते हैं, सुनिश्चित करें कि आप इसे अद्यतित रखने और अपने बजट का पालन करने के इच्छुक हैं।

एक अच्छे ट्रेनर पर भरोसा करें

एक अच्छा व्यक्तिगत ट्रेनर आपकी व्यायाम योजना को और अधिक कुशल और यहां तक ​​कि सुरक्षित बनाने में मदद कर सकता है। इसी प्रकार, एक वित्तीय परामर्शदाता प्रभावी ढंग से निवेश करने में आपकी सहायता कर सकता है और आपको अवांछित टैक्स जाल में गिरने से रोक सकता है। विश्वसनीय सलाह के लिए एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार ™ या एक सीपीए खोजें।

यह एक मैराथन है, एक स्प्रिंट नहीं

हर कोई जानता है कि "वजन कम करना" आओ-ऑन "अमीर त्वरित" योजनाओं के रूप में नकली हैं। इसमें आपके स्वास्थ्य और धन लक्ष्यों तक पहुंचने में समय लगेगा। दोस्तों के साथ तालमेल आपको एक अच्छे फिटनेस प्रशिक्षण कार्यक्रम के साथ-साथ वित्तीय बदलाव के माध्यम से भी मदद कर सकता है। और आपको हर व्यक्तिगत विवरण साझा करने की ज़रूरत नहीं है, भले ही यह खोने के लिए पाउंड या ऋण कम हो।

दोस्तों व्यायामशालाओं के लिए जिम में बैठक करके और फिर स्वस्थ दोपहर का भोजन साझा करके एक-दूसरे की मदद कर सकते हैं। एक वित्तीय दृष्टिकोण से, आप दुकान के बजाए चलने के लिए मिलकर मिल सकते हैं और नए जिमी Choos से ब्याज के अधिकारों को कम ब्याज के लिए ले जा सकते हैं।

किसी भी तरह से, पहला कदम लेने के साथ फिटनेस शुरू होता है।

विकीमीडिया कॉमन्स की स्वास्थ्य योजना छवि सौजन्य।